1時間ちょっと自転車を漕いで 久しぶりに少し運動しました どうも、わたしです。 運動はいいですね、気分転換になります ダウンタイムから1週間経ちましたが だいぶ腫れが引いて来ました 眉間あたりの腫れも大分引いて来て アバター感がなくなって来ました！…